Odchudzanie | Blog.mmo.pl

Przedwakacyjne zmagania z sylwetką

Data 06. cze, 2011 dodał Paulina w Odchudzanie

Lato zbliża się wielkimi krokami. Myśl o urlopie, cudownej pogodzie, długich dniach i wylegiwaniu się na plaży napawa słonecznym optymizmem i dodaje energii. Nie pozwólmy, aby nasze myśli o wczasach- piaszczystej plaży i orzeźwiającej kąpieli morskiej, zachmurzyły się przez nadmiar kilogramów. (więcej…)

Głowa pełna witamin

Data 16. maj, 2011 dodał Paulina w Odchudzanie

Temperatury coraz wyższe, ubrania coraz lżejsze i cieńsze… Nie da się ukryć, że wiosna w pełni. Wraz z nadejściem tej pory roku coraz częściej sięgamy po świeże warzywa, które w takiej obfitości pojawiają się na stoiskach handlowych i straganach. Dziś chciałabym zwrócić Waszą uwagę na kapustę – chyba trochę zapomnianą i niedocenianą. (więcej…)

Wielkanocny przepis na szczupłą sylwetkę

Data 19. kwi, 2011 dodał Paulina w Odchudzanie

Wielkanoc, podobnie jak Boże Narodzenie, to czas rodzinnych spotkań przy świątecznym stole, wspólnych posiłków- śniadań, obiadów i kolacji, a te- jak wszyscy wiemy- w święta kuszą nas najbardziej swoim aromatem, smakiem i zapachem. (więcej…)

Wiosna na talerzu

Data 05. kwi, 2011 dodał Paulina w Odchudzanie

Znakiem nadchodzącej wiosny są osiedlowe stragany, które kuszą cudownymi kolorami i zapachami świeżych warzyw. Właśnie teraz nabieramy ochoty na lekkie, pełne witamin posiłki. Wiosna to idealna pora roku na rozpoczęcie diety. (więcej…)

Leszek Blanik poleca

Data 27. lip, 2010 dodał Paulina w Informacje o MMO

Ze względu na to, że w ostatnim czasie zainteresowanie ziołami ojca A.Cz.Klimuszko przerosło nasze oczekiwania, postanowiliśmy sprowadzić dla Was Vita-Creator- pierwszy kompleksowy plan odchudzania, który powstał we współpracy z samym mistrzem olimpijskim- Leszkiem Blanikiem. (więcej…)

Wakacyjne pokusy

Data 09. lip, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie

W czasie urlopu zazwyczaj tyje się ze szczęścia. I rzeczywiście sporo jest w tym prawdy. Sama wiem jak trudno oprzeć się ślicznie pachnącej kiełbasce z grilla, rybce z pobliskiej smażalni, kolorowym lodom sprzedawanym w upalny dzień na plaży czy gofrom z gigantyczną ilością bitej śmietany. Będąc na tym długo oczekiwanym urlopie, mamy tak napięty grafik dnia, [...]