Czy da się odchudzić tylko jedną część ciała?

Data 10. wrz, 2012 dodał Paulina w Fitness

Czy da się odchudzić tylko jedną część ciała?Wśród nas zapewne znajdzie się wielu, którzy zadawali sobie nie raz to pytanie. Część z Was z tym pytaniem zwraca się także do mnie. Pora zatem udzielić ostatecznej odpowiedzi: czy da się schudnąć tylko w jednej, konkretnej partii ciała? Odpowiedź brzmi… (więcej…)

Truskawkowy zawrót głowy! A dieta?

Data 18. cze, 2012 dodał Paulina w Odchudzanie

Truskawkowy zawrót głowy! A dieta?Jest radośnie czerwona, smakowicie pachnąca i pyszna. Zawiera więcej witaminy C niż cytrusy, ma mniej kalorii niż większość owoców, a do tego znakomicie oczyszcza organizm oraz poprawia trawienie. Rewelacyjnie nadaje się na zdrową, nietuczącą przekąskę, a w dodatku właśnie trwa na nią sezon. O czym mówię? Oczywiście o truskawce! (więcej…)

366 dni, by odmienić swój los

Data 02. sty, 2012 dodał Paulina w Pozostałe

366 dni, by odmienić swój losJedni uważają, że są zbędne i w ogóle się nimi nie zajmują. Inni skrupulatnie przygotowują ich długą (więcej…)

Naturalne spalacze tłuszczu

Data 15. lis, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie

Naturalne spalacze tłuszczuO spalaczach tłuszczu już kiedyś pisałam (“Efektywne spalanie tłuszczyku z suplementami”). Ze względu na duże zainteresowanie omawianym zagadnieniem, postanowiłam przybliżyć Wam  temat naturalnych spalaczy tłuszczu, czyli takich produktów, w których znajdują się substancje wspomagające odchudzanie (więcej…)

Pokonaj wroga

Data 17. sie, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie

Pokonaj wrogaOdchudzanie nie jest łatwe. Każdy, kto chociaż raz próbował schudnąć dobrze wie, że nie sztuką jest utracić zbędne kilogramy w szybkim czasie, ale- utrzymać wagę, także po zakończeniu kuracji. Wiele z nas zastanawia się czy to jest w ogóle możliwe… W jaki sposób zapobiec efektowi jo-jo i nie dopuścić do znalezienia się w sytuacji wyjściowej? Zapewne [...]

Zostań Ambasadorką zdrowego odchudzania

Data 01. lut, 2010 dodał Paulina w Informacje o MMO, Odchudzanie

Zostań Ambasadorką zdrowego odchudzaniaWspieramy akcję „Zgrabna OdNowa” (zgrabnaodnowa). Jest to program promocji wiedzy o zdrowym odchudzaniu i suplementacji. (więcej…)

Widelec pomoże schudnąć

Data 29. sty, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie

Widelec pomoże schudnąćCzy zastanawialiście się kiedyś, jaki wpływ na naszą dietę ma sposób jedzenia? Czy wiecie, że zamieniając łyżkę na widelec  możecie schudnąć nawet 2 kg w ciągu 7 dni? (więcej…)

Odchudzasz się "od jutra"?

Data 09. wrz, 2008 dodał ilona w Odchudzanie

„Od jutra się odchudzam” – to chyba jedno z najbardziej popularnych stwierdzeń dotyczących odchudzania. Powiedzcie, jaka siła tkwi w tym „od jutra”, że tyle osób powtarza je jako deklarację?:) Czy to brak odpowiedniej motywacji? Często bywa, że to „jutro” jakoś nigdy nie może nastąpić i przesuwa się o kolejny dzień… (więcej…)

Sprzęt fitness na raty!

Data 21. mar, 2008 dodał ilona w Informacje o MMO

Zapewne wiele osób chciałoby mieć w domu swój własny rowerek treningowy, orbitrek, bieżnię elektryczną, czy air walkera. Niestety pragnienia nie zawsze idą w parze z zasobnością portfela, co zmusza do odłożenia upragnionego zakupu na później, by zgromadzić odpowiednie środki finansowe. I w tym momencie pozytywnie Was zaskoczę nowym pomysłem Mini Marketu Odchudzania. Otóż MMO wprowadził możliwość [...]

Motywacyjne foto

Data 16. mar, 2008 dodał ilona w Odchudzanie

Wiele osób chciałoby wreszcie schudnąć, mieć zgrabną sylwetkę, kupować ciuszki bez wyszukiwania wśród nich największego rozmiaru. Wiadomo, dieta, ćwiczenia, silna wola mogą zdziałać cuda, ale ważna jest także motywacja. W ramach owej motywacji znalazłam dla Was fotki osób, które na jednym z amerykańskich forum umieściły do wglądu publicznego swoje wizerunki. Cudów nie zdziałali tu styliści, [...]