Pokonaj wroga
Data 17. sie, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Odchudzanie nie jest łatwe. Każdy, kto chociaż raz próbował schudnąć dobrze wie, że nie sztuką jest utracić zbędne kilogramy w szybkim czasie, ale- utrzymać wagę, także po zakończeniu kuracji. Wiele z nas zastanawia się czy to jest w ogóle możliwe… W jaki sposób zapobiec efektowi jo-jo i nie dopuścić do znalezienia się w sytuacji wyjściowej?
Zapewne [...]
Wakacyjne pokusy
Data 09. lip, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
W czasie urlopu zazwyczaj tyje się ze szczęścia. I rzeczywiście sporo jest w tym prawdy. Sama wiem jak trudno oprzeć się ślicznie pachnącej kiełbasce z grilla, rybce z pobliskiej smażalni, kolorowym lodom sprzedawanym w upalny dzień na plaży czy gofrom z gigantyczną ilością bitej śmietany.
Będąc na tym długo oczekiwanym urlopie, mamy tak napięty grafik dnia, [...]
Waga pod kontrolą
Data 10. cze, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Waga łazienkowa to niezastąpione urządzenie, które pomaga nam w walce z nadwagą. Codzienna kontrola ciężaru ciała pomoże Ci zdiagnozować Twój stan zdrowia (szybki przyrost lub utrata wagi może świadczyć o chorobie) (więcej…)
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje z dietetykiem MMO!
Data 18. maj, 2010 dodał Paulina w Informacje o MMO, Odchudzanie
Nasze stare forum www.e-figura.pl przenieśliśmy na stronę www.slimon.pl. Forum ruszyło z kopyta i prężnie się rozwija. Możecie aktywnie uczestniczyć w dyskusji i- co najważniejsze- zupełnie za darmo zadawać pytania naszemu dietetykowi (więcej…)
Wiosenne porządki, czyli co powinniśmy wiedzieć o błonniku
Data 26. kwi, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Znana wskazówka dietetyczna brzmi: jedz jak najwięcej błonnika. Dlaczego błonnik jest tak ważnym składnikiem w naszej diecie? (więcej…)
Sposób na gładką skórę
Data 11. lut, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Ostatnio coraz mniej czasu spędzam w kuchni. Odkąd moja Latorośl zaczęła chodzić do przedszkola, ograniczam czas spędzany w tym pomieszczeniu do minimum. (więcej…)
Pachniesz tym, co jesz
Data 09. lut, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Czytaliście „Pachnidło” Patricka Suskinda? To książka o człowieku, który miał niesamowity dar powonienia. Wiedział doskonale, że naturalnej, prawdziwej woni nie można stworzyć z samych chemicznych składników. (więcej…)
Zostań Ambasadorką zdrowego odchudzania
Data 01. lut, 2010 dodał Paulina w Informacje o MMO, Odchudzanie
Wspieramy akcję „Zgrabna OdNowa” (zgrabnaodnowa). Jest to program promocji wiedzy o zdrowym odchudzaniu i suplementacji. (więcej…)
Widelec pomoże schudnąć
Data 29. sty, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Czy zastanawialiście się kiedyś, jaki wpływ na naszą dietę ma sposób jedzenia? Czy wiecie, że zamieniając łyżkę na widelec możecie schudnąć nawet 2 kg w ciągu 7 dni?
(więcej…)
Nie róbmy dzieci w balona!
Data 20. sty, 2010 dodał Paulina w Odchudzanie
Moja czteroletnia latorośl, z wrodzonym uporem po raz kolejny powtarza, że w przyszłości CHCE być gruba.
(więcej…)