Europejski Dzień Walki z Otyłością

Data 24. paź, 2008 dodał dietetyk w Odchudzanie, Wydarzenia

Otyłość stała się poważnym problemem, dotyczy połowy populacji europejskiej. Ponad 57 % Polaków i 49 % Polek ma problem z nadwagą. Nadmiar kilogramów to nie tylko kwestia wyglądu, czyli nie oszukujmy się większych rozmiarów i kłopotów z doborem ubrań w sklepie. Zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej niesie ze sobą zagrożenia wystąpienia wielu chorób. Cukrzyca, nadciśnienie czy tez miażdżyca to tylko niektóre konsekwencje błędów żywieniowych…niestety nie przyczynią się do spowolnienia tykania Twojego zegara biologicznego.

Jak zatem zapobiegać zamiast leczyć?

Zapraszam do zapoznania się z zasadami racjonalnego żywienia

Tagi: Add new tag, nadwaga, otyłość