Tajemnica szpinakowej sałatki

Data 28. mar, 2009 dodał ilona w Odchudzanie

Od jakiegoś czasu moim nowym nałogiem stał się szpinak. Nie wiem, czy to organizm domaga się żelaza, czy to zasługa smakowania coraz to nowych szpinakowych potraw. W każdym razie – kto się krzywi na myśl o szpinaczku, niech przygotuje jedną z podanych przeze mnie smakowych propozycji, a wkrótce zauważy, że….. (więcej…)

Odchudzająca pomidorowa

Data 21. mar, 2009 dodał ilona w Informacje o MMO, Odchudzanie

Często jadacie byle co, łapiecie w biegu niezdrowe jedzenie, tylko dlatego, że nie macie czasu ugotować czegoś pożywnego, zdrowego i dietetycznego? Taka sytuacja zdarzyła się pewnie niejednemu z nas i dlatego zainteresowały mnie nowe produkty wprowadzone przez MMO – zupki wspomagające odchudzanie. (więcej…)

Ćwiczysz na orbitreku?

Data 10. mar, 2009 dodał ilona w Fitness

Ćwiczysz na orbitreku?Dziś postanowiłam przeprosić siłownię i znowu zacząć intensywny trening. Wiosna tuż tuż, więc trzeba się rozprawić z zimowymi fałdkami. Poszłam na siłownię i spędziłam 40 min na orbitreku… Powróciło uzależnienie od tego sprzętu do tego stopnia, że poważnie zastanawiam się nad kupieniem takiego do domu. (więcej…)