Jabłka i jabłuszka

Data 26. lut, 2008 dodał ilona w Odchudzanie

Zadziwiają mnie rosnące ceny jabłek w sklepach. Doszło do tego, że są droższe, niż owoce egzotyczne. Trzymam się wersji, że to nie ze względu na niesprzyjające warunki sadownicze, ale wreszcie docenioną wartość tych owoców Przyznam, że jestem ich wielkim zwolennikiem od wielu lat i nie wyobrażam sobie dnia bez choć jednego jabłka (choć [...]

Być jak gazela, czyli nowy Air Walker – Gazele FreeStyle, olej bezkaloryczny i słodzik

Data 19. lut, 2008 dodał ilona w Informacje o MMO, Odchudzanie

Odchudzanie dla wielu kojarzy się z ciągłymi wyrzeczeniami. Kawa bez cukru, gotowane mięso, ryba na parze i zero słodyczy. Niewiele osób ma tak silną wolę, by wytrwać bez posłodzonych ciepłych napojów, smażonych potraw i ciasteczek na deser. Ponadto decyzja o wyjściu z domu do klubu fitness przy obecnie niesprzyjających warunkach pogodowych, jest nie lada wyczynem. [...]

Rowerki, twistery, bieżnie.. czyli przedwiosenne wzmacnianie kondycji w domu

Data 07. lut, 2008 dodał ilona w Fitness, Informacje o MMO

Obecnie panująca ni to zima, ni to wiosna nie jest zbyt energetyzującą porą roku. Wiele osób woli zostać w domu, niż wybrać się na spacer, czy wycieczkę rowerową. W tym czasie najłatwiej stracić letnią kondycję. Zamiast siedzieć biernie przed telewizorem, proponuję inną opcję – oglądanie TV podczas pedałowania na rowerku, czy szybkiego spacerowania. Przyjemne z [...]