Bezpłatne porady dietetyka

Data 30. lis, 2007 dodał ilona w Informacje o MMO, Odchudzanie

Bardzo ważną rzeczą w odchudzaniu jest umiejętność odpowiedniego doboru i komponowania produktów żywnościowych. Wiele osób zastanawia się, dlaczego mimo znacznego ograniczania jedzenia, nadal tyje. Co z tego, że nic nie będziemy jeść, skoro po pewnym czasie nasz organizm będzie wycieńczony z braku witamin, a rozregulowana przemiana materii uniemożliwi utrzymanie uzyskanej wagi. Trzeba odchudzać się racjonalnie i [...]

W grupie raźniej – forum e-figura.pl

Data 29. lis, 2007 dodał ilona w Odchudzanie

Zastanawialiście się kiedyś dlaczego większość ludzi, podejmujących walkę z kilogramami traci chęci już na starcie? Osobnik taki funduje sobie dwa, trzy dni morderczych ćwiczeń, restrykcyjnej diety, po czym następuje kryzys, chwila zwątpienia i pytanie „czy warto?”. Najgorzej jest, gdy wszyscy wokoło jedzą co chcą, a Ty musisz liczyć każdą kalorię zjedzonego ciastka, a potem szybko [...]